卒業式のスーツ!母親40代がユニクロで選ぶならどれ?体型カバーのコツと小物で整える方法

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私は小学6年生の息子がいる40代の母親です。卒業式を3月に控え、どんなスーツで行こうか、なかなか決められずにいます。

サイズ感が心配だから、店舗で試着してから買いたい!あまり高いのは買えないし、どこで買おうかな…。

頭に浮かんだのがユニクロ!

ユニクロで卒業式スーツを選ぶなら、「感動ジャケット」を軸に、パンツ・スカート・ワンピースを組み合わせるのがおすすめです。

体型に合ったサイズ感を意識し、小物で少し華やかさを足せば、シンプルなユニクロアイテムでも40代母親の上品な卒業式コーデが整います。

この記事でわかること
  • ユニクロの感動ジャケットを軸にした卒業式コーデ3選
  • 体型をきれいに見せるサイズ選びと試着のポイント
  • 小物で卒業式らしさと上品さを整えるコツ

ユニクロのスーツを上手に使って、写真に残っても後悔しない40代母親の卒業式コーデを作りましょう。

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目次

卒業式のスーツを母親40代がユニクロで選ぶ!コーデ3選

引用 ユニクロ公式HP

ユニクロ商品の中でも、卒業式用として特に選ばれているのが「感動ジャケット」です。

軽さや動きやすさ、シンプルでクセのないデザインが特徴で、家で簡単に洗濯できる点も魅力です。

ここでは、40代の母親が卒業式のスーツに選びやすく、失敗しにくい組み合わせとして、感動ジャケットを軸にした3つのコーデを紹介します。

ユニクロのおすすめ卒業式コーデ3選
  • 感動ジャケット×感動スリムパンツ
  • 感動ジャケット×ストレッチスカート
  • 感動ジャケット×クレープジャージーワンピースノースリーブ

それぞれ、実際の商品写真を載せながら紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

①感動ジャケット×感動スリムパンツ

引用 ユニクロ公式HP

ユニクロの中でも、卒業式スーツとして特に選ばれているのが感動ジャケット・感動スリムパンツのセットアップです。

パンツのラインがきれいで、脚がすっきり見える!落ち着いててすごく上品な印象ですね。

感動スリムパンツはバランスのよいストレートシルエットで、着用時に脚を長く美しく見せてくれます。

感動ジャケット(税込6,990円)

引用 ユニクロ公式HP

感動スリムパンツ(税込3,990円)

引用 ユニクロ公式HP

※価格は2026年2月時点のものです。

感動スリムパンツの特徴
  • 感動ジャケットとセットアップできちんと感が出る
  • ストレッチが効いていて動きやすい
  • 体型を拾いにくいシルエット

「甘くなりすぎたくない」「落ち着いた印象にしたい」というパンツスーツ派の40代ママに人気です。2点合わせても10,980円と、セットアップスーツとしては安価に抑えられます。

②感動ジャケット×ストレッチスカート

引用 ユニクロ公式HP

卒業式らしい改まった雰囲気を大切にしながらも、優しい雰囲気を出したいママには、感動ジャケット×ストレッチスカートの組み合わせがおすすめです。

スカートの広がりが控えめで上品!卒業式でも浮かないし安心して着られそうですね。

※画像のジャケットは、感動ジャケットではなくカスタムオーダーのストレッチジャケットです。

スカート丈は膝が隠れる程度を目安にすると、40代の母親として品のある印象になります。3つの丈から選べるので、店舗でジャケットと合わせながら丈感を確認してみると安心です。

感動ジャケット(税込6,990円)

引用 ユニクロ公式HP

ストレッチスカート/ミドル丈(税込3,990円)

引用 ユニクロ公式HP

※価格は2026年2月時点のものです。

ストレッチスカートの特徴
  • 縦横に伸縮性があり、座ったときも安心
  • 身長に合わせて3つの丈から選べる
  • すっきりとしたシルエット

ユニクロのストレッチスカートは動きやすく、式のあいだ立ったり座ったりしても、窮屈さを感じにくいのも嬉しいポイント。2点合わせても10,980円です。

③感動ジャケット×クレープジャージーワンピースノースリーブ

引用 ユニクロ公式HP

きちんと感と女性らしさを両立したいママには、クレープジャージーワンピースノースリーブに感動ジャケットを羽織るスタイルもおすすめです。

ワンピースだと体のラインが出にくくて安心!派手じゃないのに華やかさがあって、写真映えも良さそうです。

ユニクロのシンプルなワンピースなら、ジャケットを合わせることで一気にフォーマル仕様になります。

感動ジャケット(税込6,990円)

引用 ユニクロ公式HP

クレープジャージーワンピースノースリーブ(税込3,990円)

引用 ユニクロ公式HP

※価格は2026年2月時点のものです。

クレープジャージーワンピースノースリーブの特徴
  • 首元が美しく見えるボートネック
  • コーデに迷いにくい
  • 縦ラインで体型をカバーしやすい

パンツやスカートの締め付けが苦手なママでも、ワンピースなら心配ありません。2点合わせても10,980円です。

感動ジャケット自体は華やかさや特別感があるタイプではありませんが、インナーや小物の組み合わせ次第で40代母親にぴったりのおしゃれコーデに仕上がります。

インナーもユニクロで揃う!おすすめ2点

感動ジャケットは、パンツにもスカートにも合わせられる万能アイテムですが、どちらのスタイルでも共通して大切なのが「インナー選び」です。

インナー次第で、「きちんと式典らしく見えるか」「オフィスカジュアルに見えてしまうか」が大きく変わってきます。

インナーもユニクロで揃えるなら!おすすめ2点
  • レーヨンボウタイブラウス
  • レーヨンブラウス

ここでは、感動ジャケット+パンツ・スカートどちらにも対応できて、卒業式らしい印象を作りやすいユニクロのインナーを2つ紹介します。

華やかさをプラスしたいなら「レーヨンボウタイブラウス」

引用 ユニクロ公式HP

レーヨンボウタイブラウスは首元にデザインがあるので、感動ジャケットのインナーに合わせると華やかさをプラスできます。

シンプルなジャケットコーデでも、ボウタイがあるだけで卒業式向けの印象に整います。価格は2,990円です。※2026年2月時点の価格

首元にデザインがあるので、アクセサリーに頼らず華やかさが出せるのも嬉しいポイントです。

パンツ・スカートどちらにも合わせやすく、写真に残ったときも顔まわりが寂しく見えないため、「迷ったらまず検討したい」一枚です。

控えめにきちんと見せたいなら「レーヨンブラウス」

引用 ユニクロ公式HP

レーヨンブラウスはシンプルなデザインで、感動ジャケットのきちんと感を引き立ててくれるインナーです。

とろみのある生地感なので、一般的なブラウスのようなかっちり感が出すぎないのも嬉しいポイント。価格は2,990円です。※2026年2月時点の価格

感動ジャケット+感動スリムパンツのようなパンツスタイルとも相性がよく、控えめで上品な印象に仕上げたいママに向いています。

清潔感のある印象で、フォーマルな場にも自然になじみます。

卒業式だけでなく、入学式や仕事、普段のきれいめコーデにも使いやすいため、着回しも大切にしたい40代ママにもおすすめです。

コーデの方向性が決まったら、次は体型をきれいに見せるためのコツをチェックしてみましょう。

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卒業式のスーツで母親40代が体型カバーするコツ!

卒業式のスーツ選びで、多くの40代母親が気になるのが体型の変化です。

40代になって体型が変わったんだけど、スーツをきちんと着こなせるかな?

卒業式のスーツで体型が気になるときに大切なのは、体型を無理に隠そうとすることではなく、サイズ感や全体のバランスを整えることです。

肩や身幅、丈感などのポイントを押さえるだけで、同じスーツでもすっきり見え方が変わり、自然に体型カバーができます。

ここでは、40代の母親がスーツ選びで迷いやすい理由から、体型カバーを意識したサイズ選びの考え方、試着のときにチェックしたいポイントまで解説していきます。

「隠す」のではなく「バランスよく整える」ためのコツがわかりますよ。

40代ママが気になる体型の変化

卒業式のスーツ選びで、「今の体型で、きちんと着こなせるかな?」と感じてしまう40代の母親は、実はとても多いです。

昔と同じサイズなのに、なぜかしっくりこない感じ…。

40代の気になる体型の変化
  • 体重は大きく変わっていなくてもラインが変わってきた
  • お腹やヒップまわりが気になる
  • 肩や二の腕、背中のラインが以前と変わってきた

卒業式は写真に残る行事でもあるため、「失敗したくない」「浮いて見えたらどうしよう」という気持ちが、体型への不安をより強くしてしまうこともあるのです。

それでは、実際に体型が気になるママが卒業式スーツを選ぶときには、どんなことを意識すれば良いのでしょう。次に説明します。

体型が気になるママのサイズ選びで大切なこと

体型が気になり始めると、「少しでもラクに着たいし、大きめサイズのほうが安心かも…」と感じるママも多いのではないでしょうか。

ピタッとするのが怖くて、大きめなら隠せるかなって思っちゃうんですよね。

しかし、卒業式のスーツに関しては、「大きすぎるサイズ=体型カバーになる」とは限りません。

40代母親の卒業式スーツ選びで大切なのは、体型を隠すことよりも、「今の体に合っているかどうか」です。

ジャケットのサイズが大きすぎると…
  • 肩が落ちて見える
  • 全体が重たく、だらしない印象になる
  • 写真に写ったときに野暮ったく見える

ユニクロのジャケットやパンツは、同じサイズ表記でもシルエットやフィット感に差が出やすいのが特徴です。

「ラインがすっきり見えるか」「全体のバランスが整っているか」という視点で見ると、無理のない体型カバーにつながります。

次は、実際に試着したときにチェックしたい具体的なポイントを、ジャケット・パンツ・スカート別に整理していきますね。

試着でチェックしたいポイント

「体型が気になるから大きめサイズを選ぼうかな…」と思うママも多いですが、大きすぎるサイズは逆にだらしなく見えてしまいます。

ユニクロはサイズ展開が豊富なので、ジャストサイズとワンサイズ上を両方試着して、正面だけでなく横・後ろ姿もチェックしてみましょう。

実際に試着したときにチェックしたいポイントを、ジャケット・パンツ・スカート別に詳しく整理していきましょう。

ジャケット

ジャケットは全体の印象を決める一番重要なアイテムです。

ジャケットの試着でチェックしたいポイント
  • 肩の位置が合っているか
    • 肩先が落ちたり、外側に張り出していないか確認
  • 袖の長さが合っているか
    • 腕を曲げたときに腕が出すぎないか確認
  • 背中に余計なシワが出ていないか
    • 動いたときに生地が引っ張られていないか確認
  • 丈が長すぎたり短すぎたりしていないか
    • ヒップの半分ほどが隠れる丈だと、バランスよく見えやすい

この4点がクリアできていれば、正面だけでなく横・後ろ姿もすっきり見えやすくなります。

全体の印象を左右するジャケットなので、細かいところまで見ることが大切です。

\実際の着用感をレビューで確認できる!/

パンツ

パンツは「ラクさ」だけで選ぶと、シルエットが崩れやすい部分です。

パンツの試着でチェックしたいポイント
  • ウエストが苦しくなく、立ち座りがスムーズ
  • ヒップや太ももに不自然なシワが出ていない
  • 立ったときに縦ラインがきれいに出ている

ヒップや太ももにシワが寄る場合は、サイズが合っていないサイン。見た目がきれいに整っているかをチェックしながら、自分に合う一本が見つけましょう。

サイズが合ったパンツは、シルエットがきれいで気分も上がりますよね。

\お客様のレビューも参考になる!/

スカート

スカートは丈感とフィット感で印象が大きく変わります。

スカートの試着でチェックしたいポイント
  • 座ったときに膝が出すぎない丈か
  • ウエストがきつすぎず、ずり落ちる感じもない
  • ヒップまわりに変な突っ張りやシワが出ていない

特に卒業式は座る時間が長いため、立った状態だけでなく、必ず座った状態も確認してみましょう。

産後の腰回り、気になりますよね。試着してフィット感を確かめると安心できますよ。

\みんなの感想をのぞいてみる!/

ジャケット・パンツ・スカートと、上記の点を確認できれば、きれいに着こなせているサインです。

ユニクロでも、体型に合ったサイズとシルエットを選べば、卒業式にふさわしい落ち着いた印象に仕上がります。

次の章では、シンプルなユニクロコーデを、卒業式仕様に引き上げてくれる小物選びのポイントについて詳しく見ていきましょう。

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卒業式のスーツ!母親40代は小物で整える!

ユニクロのスーツはシンプルだからこそ、小物選びで「きちんと感」と「少しの華やかさ」をプラスすることが大切です。

2つが揃うと、オフィスカジュアルではなく、卒業式にふさわしい装いとして全体がきれいにまとまります。

ユニクロのスーツはシンプルだからこそ、卒業式に使うなら小物選びが大事です!

この章では、40代の母親が卒業式で失敗しにくい小物選びのポイントを、アクセサリー・バッグ・パンプスといったアイテム別に見ていきましょう。

アクセサリーは控えめに

卒業式のアクセサリーは、華やかさを足しつつ、主張しすぎないことが大切です。

ユニクロのスーツはシンプルな分、アクセサリーを盛りすぎると浮いて見えます。

卒業式で選びやすいアクセサリー
  • 小ぶりのパールネックレス
  • 一粒タイプのネックレス
  • 10mm前後の小さめのピアス・イヤリング

どれも顔まわりを上品に見せてくれるアイテムで、写真に写ったときも派手になりすぎません。

「大ぶりすぎるアクセサリー」「揺れが大きいデザイン」「ゴールド感が強すぎるもの」は、卒業式の場では少しカジュアルに見えるので注意が必要です。

アクセサリーは飾り立てるというより、全体のバランスを整える仕上げとして取り入れると40代の母親らしい落ち着いた印象に仕上がります。

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コサージュ・ブローチはなくてもOK!つけるならシンプルに

卒業式には、コサージュやブローチをつけるイメージが強いママも多いですね。

コサージュやブローチは必須ではありませんが、「少しだけ華やかさを足したい」と感じる場合は派手すぎないシンプルなものを選びましょう。

ユニクロのスーツのようにシンプルな装いでも、インナーやアクセサリーで整っていれば、何もつけなくても卒業式らしさは十分に伝わります。

コサージュ・ブローチを選ぶポイント
  • 色は白・ベージュ・シルバー・ゴールドなど上品なもの
  • 直径6~8cm程度
  • ラメや装飾が多すぎない、落ち着いたデザイン

「つけなければいけないもの」ではなく、必要に応じてプラスするものと考えると、卒業式らしい雰囲気を無理なく作れますよ。

コサージュはやわらかく女性らしい印象に、ブローチはすっきり大人っぽい印象に仕上がります。

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バッグは小さめ・上品に

卒業式のバッグ選びでいちばん意識したいのは、全体をきれいにまとめてくれる「きちんと感」です。

ユニクロのスーツはシンプルだからこそ、バッグの印象がそのまま「フォーマルに見えるか」「普段着っぽく見えるか」を左右します。

卒業式バッグ選びのポイント
  • 小さめ~中サイズ(目安としては、横25~30cm程度)
  • 自立する形で、型崩れしにくいもの
  • 色は黒・ネイビー・グレーなど落ち着いた色
  • ロゴや金具は控えめ

卒業式は持ち帰る荷物が多くなるので、サブバッグを別で用意して、式の間はコンパクトなバッグを持つのがおすすめです。

合わせて読みたい!

私が17記事目で書いた「卒業式のバックで白はダメ?」の記事をリンクしたいです。

\ポケットが充実!使いやすいシンプルデザイン/

パンプスは低めのヒールで上品に

卒業式では、スーツだけでなく足元まで含めて全体の印象が見られます。選ぶときは、次の4点を意識しましょう。

パンプスの選び方
  • ヒールは3~5cm程度
    →無理のない高さで、立ち座りの多い卒業式でも安心
  • つま先はシャープすぎない形
    →ビジネス感が出にくく、やわらかい印象に
  • 素材はマットで上品なもの
    →スムースやスエードなら卒業式に自然になじみます
  • 色は黒やネイビーが定番
    →卒業式は、明るい色より落ち着いた色でまとめた方が周りから浮かず安心

3~5cmほどのヒールは、40代の母親が気になりやすいふくらはぎを自然にすっきり見せてくれる高さです。ヒールが苦手なママは、きれいめデザインのフラットシューズでも問題ありません。

黒いパンプスは一つ持っておくと何かと使えて便利です。

\ヒールの高さが選べてデザインも豊富な黒パンプス/

まとめ

  • ユニクロで卒業式スーツを選ぶなら、「感動ジャケット」を軸に考えると失敗しにくい
  • 感動ジャケット×感動スリムパンツは、甘さ控えめで落ち着いた印象に
  • 感動ジャケット×ストレッチスカートは、やさしく品のある卒業式コーデに仕上がる
  • 感動ジャケット×ワンピースは、体型カバーと華やかさを両立しやすい
  • インナーもユニクロで選ぶなら、レーヨンボウタイブラウスやレーヨンブラウスが上品で使いやすい
  • 40代母親が気になる体型カバーのポイントは、隠すことよりサイズ感と全体バランス
  • 迷ったら「いつものサイズ」と「ワンサイズ上」を両方試着し、正面だけでなく横・後ろ姿まで確認すると失敗しにくい
  • 小物で上品さと少しの華やかさを足すと、ユニクロでも卒業式仕様になる

卒業式のスーツ選びは、40代の母親にとって「体型」「予算」「場に合うか」など、悩みが重なりやすいですよね。

この記事では、「ユニクロ=無難」ではなく、「ユニクロだからこそ整えやすい」という視点で、卒業式スーツの選び方や仕上げ方をお伝えしてきました。

感動ジャケットを軸にコーデの方向性を決め、体型を無理に隠そうとせず、今の体に合うサイズを選び、小物で少しだけ華やかさを足す。

私もユニクロで安心して過ごせる装いを選べたことで、当日は落ち着いて娘の晴れ姿を見ていられそうです。

ユニクロのようなシンプルなアイテムでも、選び方と組み合わせを押さえれば、40代母親らしい上品で安心感のある卒業式コーデが作れます。

当日は服装を気にしてソワソワせず、お子さんの成長を、胸を張って見守れる一日になりますように。

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